Mis Servicios Profesionales
Control de Sobrepeso y Obesidad
Programas personalizados para bajar de peso de forma saludable y sostenible, sin efecto rebote. Te ayudo a alcanzar tu peso ideal mientras mejoras tu salud y autoestima.
Educación en Diabetes
Plan de alimentación especializado para controlar los niveles de glucosa en sangre, prevenir complicaciones y mejorar tu calidad de vida si vives con diabetes.
Tratamiento Nutricional para Enfermedades Crónicas
Asesoría especializada para hipertensión, colesterol alto, triglicéridos elevados y otros padecimientos metabólicos. Aprende a comer para controlar tu condición.
Nutrición en Embarazo y Lactancia
Guía nutricional para esta etapa tan importante, asegurando los nutrientes necesarios para ti y tu bebé, controlando el peso adecuadamente y manteniendo tu energía.
Nutrición Infantil
Soluciones para problemas de alimentación en niños, bajo peso, sobrepeso infantil y formación de hábitos saludables desde temprana edad.
PROGRAMA INTEGRAL DE TRANSFORMACIÓN NUTRICIONAL
Te ofrezco un programa completo de 3 meses que incluye:
- Evaluación inicial completa de composición corporal (% grasa, masa muscular, agua, grasa visceral)
- Plan de alimentación 100% personalizado según tus gustos y estilo de vida
- Seguimiento semanal con ajustes según tu progreso
- Acceso exclusivo a mi app de nutrición con recetas y seguimiento
- Guía de actividad física según tu condición
- Soporte por WhatsApp para resolver dudas
Resultados garantizados con compromiso!
Mi Enfoque Nutricional
"No empieces una dieta que terminará algún día, inicia un estilo de vida que dura para siempre"
Como nutrióloga certificada con más de una década de experiencia, mi misión es ayudarte a transformar tu relación con la comida y lograr tus objetivos de salud de manera permanente.
Mi método se basa en 4 pilares fundamentales:
- Personalización: Cada plan es único, diseñado específicamente para tus necesidades, gustos, horarios y condición de salud.
- Educación: No solo te digo qué comer, te explico el porqué para que tomes decisiones informadas en cualquier situación.
- Flexibilidad: No creo en dietas restrictivas. Enseño a balancear tus alimentos para que disfrutes sin culpa.
- Soporte continuo: Te acompaño en todo el proceso con seguimiento profesional y herramientas digitales.
Con mi enfoque, mis pacientes logran:
- Pérdida de peso saludable y mantenimiento a largo plazo
- Mejor control de enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión, etc.)
- Mayor energía y vitalidad en el día a día
- Relación positiva con la comida sin obsesiones
- Hábitos alimenticios que perduran toda la vida
Resultados y Transformaciones
Ubicación del Consultorio
Calle Sierra de Ronda 955, San Nicolás de los Garza
Testimonios Reales
Después de años intentando dietas, con la Nutrióloga Laura por fin logré bajar 15kg y mantenerlos. Su enfoque realista y personalizado hizo toda la diferencia.
Mi HbA1c bajó de 8.5 a 6.2 en 5 meses gracias al plan de alimentación que me diseñó. Por fin entendí cómo comer con diabetes sin sentirme limitado.
El mejor seguimiento que he tenido con un nutriólogo. Responde mis dudas por WhatsApp y la app es super útil para llevar mi progreso.
Durante mi embarazo me ayudó a controlar mi peso y asegurar que mi bebé recibiera todos los nutrientes. Ahora sigo con ella en la lactancia.
Formación Profesional
Licenciada en Nutrición
Universidad Autónoma de Nuevo León
Maestría en Educación
Especializada en educación nutricional
Coach en Nutrición y Salud
Certificación internacional
Cédula Profesional
3664494 - Validada por la SEP
