Calculadoras profesionales para evaluar tu salud nutricional
Indicador de relación peso-altura para clasificar bajo peso, normal, sobrepeso y obesidad.
Calcula las calorías que tu cuerpo necesita en reposo según edad, sexo, peso y altura.
Estimación del porcentaje de grasa corporal basado en medidas de circunferencias.
Cálculo de la cantidad diaria recomendada de agua basada en peso y nivel de actividad.
La recomendación general es 35ml por kg de peso, ajustado por actividad física. Incluye líquidos de alimentos y bebidas.